Walk and Talk – das Outdoor Coaching

Hele Hele Manao – Geh und sieh

 „Alle wahrhaft großen Gedanken kommen einem beim Gehen.“

(Friedrich Nietzsche)

Walk and Talk – das Outdoor Coaching

Raus in die Natur. Sie hat eine Weisheit, die uns manchmal überrascht. 
Deine Gedanken, Deine Energien, nur Fühlen und Spüren…
Die Natur gibt Dir Antworten, die für Dich und Deine Entwicklung sehr hilfreich sein können. Du entspannst und, kommst zur Ruhe und bekommst einen Abstand zum Trubel des Alltags.
Einfach losgehen, loslassen und eins sein mit Dir selbst.

Das Besondere an „Walk & Talk“ – Outdoor Coaching im Gehen

Wenn wir die Füße bewegen, hat unser Geist auch die Möglichkeit in Bewegung zu kommen. An der frischen Luft in der Natur purzeln die Gedanken und können wir Abstand zum Alltag und Klarheit gewinnen.
Im Freien gelingt es Dir leichter, den Horizont in den Blick nehmen und mit Dir selbst in Kontakt kommen.

Festgefahrene Gedanken und Gefühle kommen in den Fluss und in einer anderen Umgebung aus einer anderen Perspektive werden viele Dinge einfach klarer. Gespräche unterwegs sind häufig von einer besonderen Tiefe und Intensität.

Du bekommst eine Verbindung zwischen Körper und Geist und fördert Dein Wohlbefinden
im körperlichen und seelischen Bereich wird gesteigert. 
Die Kombination aus Bewegung
im Freien und dem Sprechen über die eigenen Gefühle und Gedanken ist sehr heilsam.

 

Und vielen fällt das Reden beim Gehen sogar leichter, als in einer Praxis auf der Couch. 

 

Was schon Friedrich Nietzsche und andere große Denker wussten, wurde auch wissenschaftlich nachgewiesen. Beim Gehen kommen einem oft die besten Ideen. Die sogenannte „Walk & Talk“-Methode hat ihre Ursprünge im therapeutischen Bereich und ist dort unter dem Begriff „Walk and Talk Therapy“ geläufig.

Schön, dass Du den Weg zu mehr Lebensfreude, Vitalität und Erfolg gefunden hast!

 

Für wen ist Walk and Talk geeignet?

  • Dein Leben ist ok – aber du hättest gerne mehr als ok?
  • Du hast alte Glaubenssätze im Kopf und machst daher immer wieder die selben Fehler?
  • Materielle Dinge machen Dich nicht mehr richtig glücklich?
  • Du hast das Gefühl im Hamsterrad zu sitzen?
  • Du bist erfolgreich, musst dafür aber zu viel arbeiten, so dass Deine Beziehungen darunter leiden?

 

HONORAR 

Die Dauer des Walk and Talk Freiluftcoachings kann variieren:
von der Abfolge mehrerer kurzer Coaching-Gänge (1,5-3 Stunden) bis hin zu einem kompletten Coaching-Wochenende.

Walk & Talk bieten wir in der Winterzeit nach Möglichkeit nur zwischen 8:00 Uhr und 17:00 Uhr an. In der Sommerzeit können wir zwischen 8:00 Uhr und 19:00 Uhr anbieten. Außer­halb der angegebenen Zeiten und am Wochenende be­rech­nen wir einen Zu­schlag von 25 %.

Das Honorar für Telefon- Onlinecoaching / für eventuelle Nachgespräche

Das Honorar für Coachinggespräche per Telefon oder Skype rechnen wir pro angefangener Viertelstunde ab.

inkl. 19% MwSt.
Walk & Talk 60 min 100,00 €
Walk & Talk 90 min 150,00 €
Telefoncoaching 15 min 25,00 €

Wenn Du Dich für eine psychologische Unterstützung entscheidest, denke bitte nicht nur an die Kosten, denn es geht um Dein Wohlbefinden und Deine Lebensqualität. Die Kosten der Beratung werden nicht von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen. Sie berechnen sich auf Stunden-Honorar-Basis.

Wir freuen uns, von Dir zu hören!

Vereinbare noch heute einen Termin für ein Kennenlern-Gespräch unter 06152 – 941 92 44 oder kontaktiere uns über das Kontaktformular.

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